牙齒美白啱唔啱你做？適合人群、唔適合情況、注意事項同深圳費用一次睇清

好多香港朋友都想有棚潔白牙齒，但係上網睇到「牙齒美白」四個字就心郁郁，又唔肯定自己啱唔啱做、做完會唔會傷牙。其實牙齒美白唔係「人人啱做」，做之前搞清楚自己嘅牙齒屬於邊種情況，先至唔會嘥錢又嘥時間。呢篇文一次過同你講清牙齒美白嘅適合人群、唔適合情況、術前準備同深港費用對比。

1. 牙齒美白係咩？先分清「變黃」定「污糟」

要判斷自己啱唔啱做美白，第一步要分清你嘅牙齒係「表面污糟」定「本身變色」，兩者處理方法完全唔同。

牙齒變黃主要有兩大類：一類係外源性染色，即咖啡、茶、紅酒、煙、咖喱等深色嘢嘅色素沉積喺牙齒表面，呢類通常用洗牙、拋光或者冷光美白就可以改善；另一類係內源性變色，即色素滲入咗牙齒深層（牙本質），例如四環素牙、氟斑牙、或者年紀大咗牙本質自然變黃，呢類就要靠漂白劑滲入牙齒內部先至有效。

而冷光美白（又稱藍光美白）嘅原理，就係喺牙齒表面塗上含有過氧化氫嘅漂白劑，再用特定波長嘅冷光照射，加速氧化還原反應，將牙齒表面同深層嘅色素分解，令牙齒視覺上變白。所以佢對「染色」同「變黃」都有一定效果，但效果因人而異。

2. 邊啲人適合做牙齒美白？

如果你屬於以下幾種情況，通常係牙齒美白嘅「啱做」人群：

2.1 外源性染色（咖啡、茶、煙漬）

成日飲咖啡、茶、紅酒，或者有食煙習慣，令牙齒表面出現黃黃啡啡嘅漬。呢類染色喺牙齒表面，美白效果通常最明顯，做完會即刻見到分別。

2.2 增齡性變黃

隨住年紀增長，牙齒表面嘅琺瑯質會慢慢磨薄，露出底下偏黃嘅牙本質，令牙齒望落越嚟越黃。呢種自然老化造成嘅變黃，用冷光美白通常可以改善。

2.3 輕度四環素牙、氟斑牙

細個食過四環素類藥物，或者牙齒發育期間攝入過多氟而出現嘅輕度變色（輕微白斑、黃斑），如果程度輕微，可以試吓用美白改善；但如果係重度變色，美白效果就會有限。

2.4 遺傳性黃牙、藥物性變色

天生牙齒偏黃，或者因為食藥造成嘅牙齒變色，只要牙齒本身健康、冇大面積蛀牙或修復體，一般都適合做美白。

3. 邊啲情況唔適合做牙齒美白？

以下幾類人就要特別小心，甚至唔建議做牙齒美白，最好先由牙醫評估：

3.1 孕婦同哺乳期女性

懷孕同餵緊人奶嘅媽媽，身體處於特殊階段，美白漂白劑嘅安全性喺呢段時期未有足夠研究支持，一般都建議推遲到哺乳期結束之後先做。

3.2 未滿16歲

青少年嘅牙齒仲未完全發育成熟，牙髓（牙神經）比較大、琺瑯質比較薄，做美白容易刺激牙神經，所以一般都建議等牙齒發育完成、成年之後先考慮。

3.3 嚴重牙周病、牙齦炎症

如果你有嚴重牙周病、牙齦紅腫出血或者牙齦萎縮，一定要先處理好牙周問題先。否則漂白劑會刺激已經受損嘅牙齦，令症狀加重。有口腔潰瘍、牙齦炎急性發作期間都唔應該做。

3.4 重度四環素牙、氟斑牙

如果係重度四環素牙或者氟斑牙造成嘅嚴重變色（深灰、深啡、明顯斑塊），單靠美白通常達唔到理想效果，醫生多數會建議改為瓷貼面或者牙冠嚟遮蓋，效果先至理想。

3.5 牙釉質嚴重缺損、大面積修復體

如果牙齒表面琺瑯質嚴重缺損、有好多大面積補牙或者牙冠，美白劑只能作用喺天然牙齒上，對修復體冇效，做完會出現「一忽白一忽唔白」嘅色差，反而唔靚。呢類情況要同醫生商量其他方案。

3.6 有其他全身疾病

患有出血性疾病、急性傳染病、牙齦部惡性腫瘤等情況，或者急性肝炎、結核病未穩定嘅人士，都唔適合喺呢段期間做美白，要等身體情況穩定先。

4. 做美白之前要做嘅準備同檢查

就算你覺得自己「啱做」，正式美白之前都要做齊以下幾步，先至安全有效：

4.1 全面口腔檢查

牙醫會先幫你檢查有冇蛀牙、牙周病、楔狀缺損、牙齦炎等問題。如果有蛀牙或者楔狀缺損，要先補好先可以做美白，否則漂白劑會經缺口刺激牙髓，引起疼痛。牙齦炎、牙結石都要先處理乾淨。

4.2 洗牙清潔

美白前通常會先洗牙，清除牙石同表面色素，令漂白劑可以更直接滲透入牙齒，效果先至好。

4.3 比色同拍照記錄

醫生會用比色板記錄你美白前嘅牙齒色度，並拍照存檔，方便做完之後對比效果。

4.4 知情同意

正規診所會同你講清楚治療步驟、預期效果同可能嘅副作用（最常見係短暫牙齒敏感），確認你理解之後先簽知情同意書。

5. 深港牙齒美白費用對比

香港同深圳做牙齒美白嘅價錢差距好大，以下係市場參考範圍（未計其他檢查費用）：

*以上價格為市場參考，實際費用需面診後由醫生根據個人情況評估確定*

整體嚟講，深圳做牙齒美白嘅費用通常係香港嘅一半甚至更低，加上高鐵、地鐵直通深圳，好多人會選擇北上。不過要留意，揀診所一定要揀有公開價目、有正規牙醫資歷嘅診所，唔好貪平，治療前問清楚收費項目，簽好知情同意書先好開工。

6. 常見問題 FAQ

Q1：牙齒美白會唔會傷牙？

喺正規診所、由有經驗牙醫操作，冷光美白對牙齒嘅損傷好細。最常見嘅副作用係做完之後幾日牙齒有啲敏感、酸軟，一般會自己慢慢消失，用脫敏牙膏可以舒緩。關鍵係術前檢查做足、劑量同時間控制得好。

Q2：牙齒美白效果可以維持幾耐？

因人而異，一般可以維持一年至兩年左右。如果你做完之後成日飲咖啡、茶、食煙，效果會快啲退。想維持得耐，就要減少深色飲食，並定期洗牙。

Q3：美白完要戒口幾耐？

通常做完之後 24 至 48 小時內，要避免飲咖啡、茶、可樂、紅酒等深色飲品，同埋避免過冷過熱嘅食物，等牙齒表面嘅微孔重新鈣化封閉。

Q4：有蛀牙可唔可以做美白？

唔建議。有蛀牙、楔狀缺損、牙齦炎嘅話，要先處理好先可以做美白，否則漂白劑會刺激牙神經引起疼痛。所以美白前一定要做全面檢查。

Q5：洗牙可唔可以代替牙齒美白？

唔可以。洗牙係清除牙石同表面色素，令牙齒恢復「本來顏色」，唔會令牙齒比本身更白；而美白係用漂白劑令牙齒「比本身更白」。如果你嘅黃係表面污糟，洗牙已經夠；如果係本身變黃，就要靠美白。

Q6：箍牙期間可唔可以做牙齒美白？

一般都建議等箍牙完成、拆咗牙套之後先做美白。一嚟箍牙期間牙齒清潔難，二嚟拆箍後先可以一次過美白得均勻，效果更理想。